Målsättningen är att förbättra förståelsen och betydelsen av muskelstyrka och hur man bevarar eller förbättrar styrkan genom konditionssalsövningar eller hemträning.

Wasaline tar sin nya färja m/s Aurora Botnia i bruk under sommaren 2021. Nu vill vi erbjuda medlemmarna möjlighet att få bekanta sig med färjan under en egen kryssning torsdagen 16 september. Buss från busstationen kl. 5.50, Neste Edsevö kl. 5.55.

Onsdagarna 1.9, 15.9 och 29.9 ordnas en kostnadsfri diskussionsgrupp kl. 18-19.30 på Zoom

Inställd: resan till Storkyro 9.9 p g a för få anmälda.

Golfturneringen ordnas på golfbanan i >>Pirilö golfcenter, Gamla Pirilövägen 311, 68600 Jakobstad, torsdagen den 26 augusti kl. 10.00. Som lokal arrangör fungerar Pensionärsföreningen Milstolpen.

Svenska pensionärsförbundets boulemästerskap ordnas 18 augusti kl. 8.30-ca 14.00 på Segelsundsplanen i Jakobstad.

Årets boulemästerskap ordnas på Segelsundsplanen i Jakobstad onsdagen 16 juni i samarbete med föreningen Milstolpen. Spel enligt MONRAD-system, 4 spelomgångar. Det betyder att alla får spela 4 omgångar.

Servering, motion och program. För icke bilburna ordnas samåkning. Start kl. 12.30 från Svenska gården.

Marina Kinnunen: Vilka påverkningsmöjligheter har en vanlig kommuninvånare i det nya Österbottens välfärdsområde?

Jazz, visor och folkmusik från Kuddnäs med Mariah Hortans, Mathias Sandberg, Ami Aspelund, Bo Lund, Arne Helsing, Désirée Saarela, Tilde Forsén. Kompbandet består av Krista Kairaneva, violin, Christoffer Kaustell, slagverk och Thomas Enroth, piano.

Sjung och le! Fredagsträffen med allsång kl. 13-14 via Zoom. Kom med och sjung välkända sånger. Detaljinfo får du till din e-post eller läs på klubbens webbsida hur enkelt det är att koppla upp dig.. Sångtexterna finns med.

Välkommen på en kostnadsfri distansföreläsning där öronläkare Lena Hafrén föreläser om tinnitus och vad man kan göra när man har tinnitus och Dick Lundmark berättar om nyttan av hörapparat som tinnitusmaskerare. Föreläsningen skrivtolkas.

Ole Norrback: Vilka frågor är viktiga för oss pensionärer i kommande kommunalval?

Dansbandsmusik med Tommys, Ramona Nordberg och Hans Martin. Som programledare fungerar Herman Hagnäs

Påskkonsert från Munsala kyrka med Kristoffer Streng, Stefan Jansson, Therese Karlsson, Helene Nyberg och Margaretha Nordkvist. Stråkkvartett Piano.

Pehr Löv: Pandemiläget, vaccinationerna, vad kan vi göra för att stärka motståndskraften samt "Det aktiva livets betydelse för hälsan"

Country, pop och 60-talsnostalgi med Philip Järvenpää, Benny Törnroos och Markus Lytts samt orkester under ledning av Thomas Enroth.

Tisdag 23 mars klockan 13 har du chans att lära dig mera om hur du kan ta del av allt det som finns på vasabladet.fi, ot.fi och sydin.fi.

Kryssningsvärden Christoffer Strandberg och kryssningsvärdinnan Märta Westerlund leder den livesända kryssningen som du kan delta i var än du befinner dig. Alla kryssningsresenärer har möjlighet att delta i en frågesport.

Klubben bidrar till att lysa upp staden i januarimörkret genom att delta i ljusfestivalen och dekorera ett eller flera fönster i Svenska gården.

Klubben bjuder på varm glögg och pepparkakor måndag 7.12 mellan kl. 13 och 15. Glöggen serveras på Svenska gårdens terrass i julstämning. Inomhus ordnas sittplatser enligt gällande restriktioner. INHIBERAD på grund av coronarestriktionerna.

En nyss inflikad extra julkonsert för Pensionärsklubben Milstolpen lördag 5.12 kl. 15.00. Specialpris 27€ INHIBERAD på grund av coronarestriktionerna i alla österbottniska landskap.

Pensionärsklubben Milstolpen r.f håller HÖSTMÖTE i Svenska gården kl. 13.00. Anm. om deltagande till ordf tel.040-503 3361

Kraft i åren projektet har satt upp 7 motionslådor i centrum på promenadavstånd för förhoppningsvis många pensionärer. Arrangör Staden Jakobstad / Idrottsbyrån.

Diskussionscafé: Varmt välkommen på träff, fredag 25.9 kl. 13-15 på Svenska gården. Vi samtalar kring ämnet ”Mina glädjeämnen” och gläder oss åt att vara tillsammans igen, berätta, lyssna och dryfta. Gällande restriktioner i virustider f?