Stärk din hjärnhälsa del 4. Hjärt- och kärlhälsa

Hjärt- och kärlsjukdomar är den vanligaste dödsorsaken i Finland för båda könen. 80% av risken att insjukna förklaras av faktorer som vi själva kan påverka. Att undvika nikotinprodukter samt att behandla blodtryck, kolesterol och blodsocker med livsstilsförändringar, vid behov i kombination med läkemedelsbehandling, är hörnstenarna i behandlingen. Kom och hör vad du kan göra för att minska din egen risk att insjukna. Och om sjukdomen redan har utvecklats, vad du kan göra för att hålla den under kontroll och minska risken för en ny hjärtinfarkt.

ANMÄLAN ÖPPNAR 17.8.2026 KL. 9.00!

ANMÄLAN OCH ANNULLERING via Arbis:
Notera att alla kurser har förhandsanmälan.
Du kan anmäla dig på följande sätt:
1) på adressen arbis.jakobstad.fi
2) via telefon på nummer 06 786 3264
3) genom ett personligt besök på Arbis kansli
4) i vissa fall direkt till läraren (det står i så fall angivet i kursbeskrivningen).

Mer info om kurserna här--->