Stärk din hjärnhälsa del 2. Social aktivitet

Ett gott välbefinnande byggs upp av små saker i vardagen, mänskliga relationer och känslan av tillhörighet. Under föreläsningen behandlas hur man kan stödja sitt eget välbefinnande och sin ork när man blir äldre. Teman är bland annat social delaktighet, egna resurser, en meningsfull vardag och val som främjar välmående. Föreläsningen erbjuder praktiska perspektiv och uppmuntrande tankar för en god vardag.

ANMÄLAN ÖPPNAR 17.8.2026 KL. 9.00!

ANMÄLAN OCH ANNULLERING via Arbis:
Notera att alla kurser har förhandsanmälan.
Du kan anmäla dig på följande sätt:
1) på adressen arbis.jakobstad.fi
2) via telefon på nummer 06 786 3264
3) genom ett personligt besök på Arbis kansli
4) i vissa fall direkt till läraren (det står i så fall angivet i kursbeskrivningen).

Mer info om kurserna här--->